Que faire si mon copain ou ma copine est trop jaloux/jalouse ?

La jalousie peut déchirer une relation, effaçant lentement mais sûrement tout ce qu’il y a de bon dans tout et vous laissant avec un sentiment d’horreur. Cela peut sembler dur, mais si c’est votre réalité, vous vous demandez probablement ce que je peux faire pour un partenaire jaloux. Personne ne veut vivre avec un partenaire super jaloux, mais si vous êtes amoureux d’un type jaloux, et que vous voulez rester ensemble, quelque chose doit changer. Que faire si mon copain est jaloux ? Comment réagir face à une copine jalouse ?

La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de trouver une solution. J’ai parlé avec neuf experts en relations, et ils ont tous exprimé un sentiment de positivité à l’égard de l’ensemble, nous rappelant qu’il est possible de trouver un véritable changement dans une relation, à condition que les deux parties soient vraiment sérieuses quant à ce qu’elles doivent faire.

IPTA vous donne ses conseils pour chercher une solution si votre copine est trop jalouse ou votre copain trop jaloux. Quelle qu’en soit la cause, la jalousie est terrible, et il n’est pas nécessaire de l’accepter comme faisant partie de votre réalité.

1. Votre partenaire n’a pas confiance en lui

Certains partenaires sont extrêmement jaloux à cause de l’insécurité qui s’installe en eux. Peut-être ont-ils été trompés, ou ont-ils passé beaucoup de temps avec un individu qui leur a fait développer une méfiance ou une méfiance générale envers les autres.

Ce n’est pas votre faute, mais si le résultat final est une sérieuse jalousie, c’est votre problème. Même si ce n’est pas sain, la seule chose que vous pouvez vraiment faire pour empêcher cela, c’est d’être qui vous prétendez être, de faire ce que vous dites faire et d’être là où vous êtes censé être pour établir ce niveau de confiance, dit-elle.

Si, après une longue période de confiance, votre partenaire est plus jaloux que jamais, il est temps de discuter sérieusement.

2. Ils ont appris la jalousie quand ils étaient jeunes

Votre copain ou copine peut être jaloux  ou jalouse de ce qu’ils ont vu dans leur famille d’origine – la famille dans laquelle ils ont grandi. Ou certains partenaires peuvent être jaloux des problèmes liés à l’attachement émotionnel. Il est possible qu’ils aient vu dans leur enfance quelque chose qui leur a appris à se méfier des gens, ou qu’ils aient de la difficulté à s’attacher sans anxiété.

Quoi qu’il en soit, il n’y a rien que vous, en tant qu’être cher, puissiez faire pour changer cela pour votre copain ou copine. Une telle question doit être réglée dans le cœur et l’esprit du partenaire jaloux. » Vous pouvez en parler et demander à votre partenaire d’y travailler.

Une personne qui a un copain jaloux ou une copine jalouse ne peut rien faire de mal tout en ayant un partenaire jaloux qui l’interroge sur ce qu’il a fait. Cela n’est pas bon et si cela se produit, n’oubliez pas de leur indiquer doucement comment ils pourraient avoir besoin d’y jeter un coup d’œil attentif.

3. Ils comprennent mal votre tempérament

La jalousie est une bâtardise de l’amour, c’est une compréhension inexacte du cheminement de quelqu’un d’autre. Reconnaître le don malgré la douleur, la peur et la résistance. Souvent, si nous savions ce qu’il fallait pour vivre la vie de quelqu’un d’autre, les sacrifices qui sont consentis, ou le tribut que cela peut avoir sur d’autres domaines, nous verrions notre jalousie s’estomper, notre respect augmenter et une invitation claire à faire des changements dans notre vie.

Malheureusement, ce n’est pas toujours aussi facile et nous ne pouvons pas nous mettre à la place d’un partenaire, aussi tentant que cela puisse être. Tout ce que vous pouvez faire, c’est continuer à faire ce que vous faites, à être l’expression la plus complète de vous-mêmes.

Ce qui reste vrai : si nous ne faisons pas de la jalousie une source d’inspiration, nous laisserons la jalousie avoir un impact significatif sur nos vies. Utilisez donc la jalousie de votre partenaire comme une source d’inspiration pour parler longuement de son origine et saisissez l’occasion de mieux le connaître.

4. Quelqu’un les a trompés dans le passé

Votre copain ou copine est jaloux ou jalouse parce qu’ils ont déjà été trahis auparavant. S’ils ont été blessés par un ex-partenaire, ils sont généralement sur leurs gardes et sont encore plus méfiants dans la relation suivante.

Mais vous pouvez assurer à votre partenaire que les choses ont changé. À un moment donné, les partenaires jaloux devront réaliser que leur nouveau partenaire n’est plus celui qui leur a fait du mal dans le passé, dit-elle. Ils doivent commencer à faire confiance, et ils peuvent commencer par se faire confiance.

Vous devrez peut-être aussi rassurer votre partenaire, mais n’oubliez pas de lui rappeler qu’il doit avoir confiance qu’il s’agit d’un bon partenaire qui mérite une relation saine. En examinant toutes les raisons pour lesquelles la nouvelle relation fonctionne, les changements personnels qu’ils peuvent eux-mêmes avoir.

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