qu est ce que la sophrologie

La Sophrologie est une méthode englobante qui prend en compte: autant le corps que l’esprit qui se pratique autant en individuel qu’en groupe La Sophrologie est une technique aussi bien douce, accueillante, que performante et efficace, accessible au plus grand nombre (enfants comme adultes). Elle touche tous les niveaux de la personne : leLIRE

homme seul chemise carreaux rouge

ne fille qui agit froid et distant peut s’avérer être une situation frustrante pour n’importe quel type. Apprenez quoi faire quand elle recule devant vous. Un problème commun que beaucoup de gars ont affronté à un moment de leur vie ou d’une autre est une fille ou même une petiteLIRE

couple amoureux homme et femme

Comment arrêter d’être jaloux aujourd’hui avant que cette relation parasite votre vie amoureuse. « Ce n’est pas l’amour qui est aveugle, mais la jalousie. » « Il est tellement jaloux, je dois faire face au mur dans les restaurants ! » Kevin a admis que quand ils sortaient en public, il insistait pour qu’elleLIRE

homme seul introverti

Si vous êtes un introverti, alors vous savez que vos instincts naturels ne vous motivent pas à aller socialiser avec les gens. Cependant, vous aimez toujours passer du temps avec d’autres quand c’est approprié – et aimez avoir de grands amis dans votre entourage. Introvertis n’aiment pas socialiser trop, maisLIRE

bienfaits de la meditation sur l esprit

Nous avons tous entendu que « la méditation est bonne pour vous ». Oui, mais pourquoi ? S’agit-il juste de ressentis de personnes qui pratiquent la méditation depuis 10 ans, ou y a-t-il de véritables études scientifiques montrant des bienfaits en particulier ? Dans cet article, nous avons résumé plusieurs découvertes scientifiquesLIRE

Vous avez l’impression que quelque chose ne va pas. Vous ne savez pas ce que c’est, mais quelque chose vous dit que votre homme est secrètement avec une autre femme. Il peut y avoir des indices ou peut-être est-ce juste un pré-sentiment. Vous pouvez essayer de ne pas y penserLIRE